Vad är det för Skillnad på Mentalt och Psykiskt?

Även om mentalt och psykiskt används omväxlande många gånger är faktum att orden har två olika betydelser.

”Mental” = ditt sinne och dina tankar

”Psykologisk” = ditt sinne och dess effekter på andra delar av din kropp (som känslor)

”Psykologisk” relaterar till psykologi och psykologer, så det kanske låter mer allvarligt än ”mentalt”

Som adjektiv är skillnaden mellan psykologisk och mental att psykologisk är av eller hänför sig till psykologi medan mental är av eller relaterar till sinnet eller en intellektuell process.

Skillnaden mellan mental hälsa och psykologi

Många individer tror att det inte finns någon skillnad mellan psykologi och mental hälsa; Men detta är inte helt sant.

Psykisk hälsa anspelar på sinnestillstånd, och psykologi hänvisar till studiet av sinnet.

Mental hälsa

Psykisk hälsa är en nivå av mentalt välstånd eller brist på en psykisk störning; det är ”det mentala tillståndet för någon som arbetar på en acceptabel nivå av beteendemässig och känslomässig anpassning.” Med utgångspunkt från positiv hjärnforskning eller omfattande kvalitet, kan mental hälsa innefatta en individs förmåga att uppskatta livet och skapa en harmoni mellan livsövningar och ansträngningar för att uppnå mental motståndskraft.

Enligt Världshälsoorganisationen (WHO) innefattar mental hälsa bland annat ”subjektivt välstånd, påstådd självtillräcklighet, självförsörjning, förmåga, beroende mellan generationer och självförverkligande av ens vetenskapliga och entusiastiska potential.”

Psykologi

Psykologi är undersökningen av beteende och sinne. Det är en pedagogisk disciplin och en sammankopplad vetenskap som försöker förstå människor och sammankomster genom att sätta upp allmänna standarder och granska särskilda fall. Inom detta område är en expertspecialist eller analytiker känd som en psykolog och kan delegeras en social, beteendemässig eller intellektuell forskare.

Ordet psykologi kommer från grekiska rötter, vilket betyder undersökning av sinnet. År 1890 karakteriserade William James psykologi som ”vetenskapen om mentalliv, både om dess fenomen och deras villkor.”

Psykisk hälsa VS psykologi

Skillnaderna mellan mental hälsa och psykologi diskuteras nedan:

Psykisk hälsa kan definieras som ett sinnestillstånd. Psykisk hälsa är välståndet för någon subjektivt eller sundheten i ens personlighet.

Psykologi kan definieras som studiet av allas sinne. Det är undersökningen av mänskligt beteende.

Kunskap om tillämpning

Psykisk hälsa är den praktiska tillämpningen av psykologers kunskap. Så det är tillämpningen av kunskap.

I enkla termer är psykologi sinnets undersökning. I rimliga termer innebär detta studier av mänskligt beteende, inklusive stabilt mentalt arbete och dessutom missanpassningar. Så, psykologi är faktiskt kunskapen.

Experter

Experterna på mental hälsa är kända som psykiatriker.

Experterna på mänskligt beteende eller psykologi är kända som psykologer.

Störning

Störningarna i psykisk hälsa har mindre effekt på en persons psykologi, och det kan leda till depression, ångest, stress, problem i relationer och många fler.

Störningen inom psykologi har en betydande effekt på personens mentala hälsa, och den leder till humörsvängningar, personlighets- och beteendeproblem, etc.

Disciplin

Psykisk hälsa behandlas inte som en akademisk disciplin.

Psykologi är ett riktigt ämne, och det behandlas som en akademisk disciplin.

Historia

I mitten av artonhundratalet var William Sweetser den allra förste som förklarade uttrycket ”mental hygien”, som kan ses som föregångaren till samtida sätt att hantera ta en bild på att främja positiv mental hälsa.

Isaac Ray karakteriserade vidare mental hygien som hantverk för att rädda sinnet från händelser och effekter som skulle begränsa eller dess kvalitet eller utveckling. Efter år 1945 ersattes hänvisningar till mental hygien långsamt av termen ”mental hälsa”.

De tidigaste civilisationerna i Grekland, Egypten, Persien, Indien och Kina är alla sysselsatta med den filosofiska undersökningen av psykologi. Antikvarier noterar de grekiska logiker, inklusive Thales, Platon och Aristoteles, som tenderade att arbeta på sinnet. Under 300-talet f.Kr. antog en grekisk läkare vid namn Hippokrates att psykiska problem hade fysiska istället för extraordinära orsaker. Sigmund Freud är känd som psykologins fader.

By Anna Hassenius

Jag är passionerad i allt som har med hälsa, kroppen, och välmående att göra och har studerat dessa ämnen i över 10 år - både på min fritid och professionellt. Jag upplevde att informationen som finns på nätet är bristfällig och bara skrapar på ytan av allt som finns att lära sig. Här delar jag med mig av mina kunskaper och lärdomar genom åren.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.

Relaterade inlägg

  • Vad Klassas som Sjukdom? Definitionen på Sjukdom

  • Vad är Livsstilsfaktorer för Hälsan?

  • Vilka Tre Delar Består vår Hälsa av? [Hälsotriangeln]