Hälsa

Varför ska man Använda CBD Olja?

Varför ska man Använda CBD Olja?

Det finns gott om huskurer tillgängliga för allmänheten i denna tid. Det finns dock ett naturligt botemedel som är populärt för dess breda användningsområden mot vanliga åkommor. Och det är inget mindre än cannabidiol. Cannabidiol, mest känd som CBD, är bara en del av över hundra olika kemiska föreningar som du kan hitta i en cannabisväxt. Cannabis sativa producerar huvudsakligen ett ämne som kallas THC, annars känt som tetrahydrocannabinol. Detta ämne är den enda anledningen till att människor får det "höga" ruset när de utsätts för höga mängder THC från marijuana. De flesta inser dock inte att CBD-olja och THC…
Läs mer
Vad är Hälsofördelarna med CBD? Vad du Bör Veta

Vad är Hälsofördelarna med CBD? Vad du Bör Veta

Cannabidiol, även kallad CBD, är en naturligt förekommande kemikalie som härrör från cannabisblomman. CBD är den vanligaste cannabinoiden i växten, efter tetrahydrocannabinol (THC). Även om det är starkt relaterat till THC, är det känt att det inte reproducerar dess oönskade effekter, som ångest eller beroende. Även om det inte är olagligt att konsumera det, är försäljningen av produkter som innehåller CBD fortfarande strikt. Således är endast vissa sorter av hampa tillåtna, och endast vissa delar av växten är användbara. Framför allt måste THC-halten vara mindre än 0,3 % för att inte klassas som olaglig. Cannabidiol finns på marknaden i olika…
Läs mer
Vad Klassas som Sjukdom? Definitionen på Sjukdom

Vad Klassas som Sjukdom? Definitionen på Sjukdom

En sjukdom är en förändring från det normala tillståndet hos en varelse till en som är skadlig för individen. En sjukdom kommer att klassificeras som ett specifikt medicinskt tillstånd och kommer att ha tecken och symtom som är associerade med det Ofta har olika sjukdomar liknande symtom, så det är viktigt för en läkare att göra en djupgående analys för att komma fram till rätt diagnos. Sjukdomar är ofta resultatet av att yttre kroppar, kända som patogener, invaderar kroppen. Studiet av sjukdom är känt som patologi. Patologer försöker hitta orsaken (etiologin) till sjukdomen. De försöker sedan förstå mekaniken bakom dess…
Läs mer
Vad är det för Skillnad på Mentalt och Psykiskt?

Vad är det för Skillnad på Mentalt och Psykiskt?

Även om mentalt och psykiskt används omväxlande många gånger är faktum att orden har två olika betydelser. "Mental" = ditt sinne och dina tankar "Psykologisk" = ditt sinne och dess effekter på andra delar av din kropp (som känslor) "Psykologisk" relaterar till psykologi och psykologer, så det kanske låter mer allvarligt än "mentalt" Som adjektiv är skillnaden mellan psykologisk och mental att psykologisk är av eller hänför sig till psykologi medan mental är av eller relaterar till sinnet eller en intellektuell process. Skillnaden mellan mental hälsa och psykologi Många individer tror att det inte finns någon skillnad mellan psykologi och…
Läs mer
Vad är Livsstilsfaktorer för Hälsan?

Vad är Livsstilsfaktorer för Hälsan?

Livsstilsriskfaktorer som tobaks- och droganvändning, alkoholkonsumtion, sexuella utövningar, fysisk aktivitet och kost har en stark påverkan på hälsan. Förekomsten av allvarliga hälsotillstånd som hjärt- och kärlsjukdomar och luftvägssjukdomar, diabetes och cancer kan försenas eller förhindras genom förändringar i beteenden och livsstil. En hälsosam livsstil hjälper dig att få eller bibehålla god fysisk och mental hälsa. Det innebär många små, dagliga val om hur du spenderar din tid, vad du äter eller dricker och hur mycket du rör på din kropp. Vilka är fördelarna med att leva en hälsosam livsstil? En hälsosam livsstil har många fördelar. På kort sikt hjälper det…
Läs mer
Vilka Tre Delar Består vår Hälsa av? [Hälsotriangeln]

Vilka Tre Delar Består vår Hälsa av? [Hälsotriangeln]

Hälsotriangeln är ett mått på din allmänna hälsa. Det finns tre sidor av hälsotriangeln. De flesta kan nämna kanske en eller två sidor av hälsotriangeln. Kan du nämna alla tre sidorna? Om inte, här är anledningen till att du bör vara uppmärksam på hälsotriangeln och varför alla tre sidorna måste balanseras för att uppnå övergripande välbefinnande. Vad är hälsotriangeln? Hälsotriangeln, även känd som friskvårdstriangeln, är ett mått på vår kropps allmänna välbefinnande. Det är en representation av din kropps effektivitet och balans. Hälsotriangeln består av tre sidor som bidrar till ditt övergripande välbefinnande. När du är i det optimala tillståndet…
Läs mer
Tre naturliga kraftkällor som stärker immunförsvaret

Tre naturliga kraftkällor som stärker immunförsvaret

Solen skiner, luften är behagligt varm och vårförkylningarna är sedan länge bortglömda. Mitt i sommaren vill man sällan tänka på den gråa och kalla vintern. Det kan dock ändå vara värt att använda de varma sommardagarna för att stärka kroppen inför den ansträngande vintertiden. Den tidiga utvecklingen av immunstyrka är vettig, särskilt med tanke på en andra våg av sjukdomar med coronaviruset under hösten, som många misstänkte. Vi presenterar tre naturliga kraftkällor som fräschar upp och stärker kropp och själ på samma gång. Värme Även om sommaren skämmer bort oss med varma dagar och milda nätter, lönar sig ett bastubesök…
Läs mer
Psykisk hälsa: att kunna behandla sig själv

Psykisk hälsa: att kunna behandla sig själv

Kom stressad till kontoret på morgonen och uthärda chefens humör, efter jobbet ta hand om barnen och gör hushållsarbetet. Många arbetande människors vardag präglas av stressiga situationer. Rekreation och avkoppling är ofta en icke förhandlingsbar. Stress är gift för kroppen, i värsta fall gör den dig kroniskt sjuk. De som är stressade projicerar denna känsla på omgivningen. Då är det senast dags att göra något. Att behandla dig själv är det bästa sättet att minska stress och öka den mentala hälsan. Shopping gör dig frisk Det är nyheten alla shopaholics har hoppats på. Shopping är roligt och bra för hälsan.…
Läs mer
Illamående – Vad hjälper och vad hjälper inte?

Illamående – Vad hjälper och vad hjälper inte?

Att bekämpa illamående - vilka medel hjälper och vad hjälper inte? En illamående känsla i magen, stigande illamående eller kräkningar - vissa lider ofta av sådana symtom. Orsakerna kan vara mycket olika: konsumtion av bortskämd mat, en infektion i mag-tarmkanalen, en natt med dryck eller stark avsky är typiska triggers. Men varför blir vi sjuka egentligen? Illamående är en tydlig signal från kroppen. Om vi ​​till exempel får i oss giftiga ämnen skickar nerverna omedelbart en varningssignal till rätt centrum i hjärnan. Illamående följs vanligtvis av kräkningar och diarré. Dessa reaktioner av kroppen säkerställer att skadliga ämnen lämnar organismen så…
Läs mer
Psykisk Ohälsa på Jobbet – Lösningar, Tips & Fakta

Psykisk Ohälsa på Jobbet – Lösningar, Tips & Fakta

Psykisk hälsa på arbetsplatsen är i fokus för alla i dessa dagar. Medan vår förståelse av mental hälsa på jobbet förändras, och hur utbredd dålig psykisk hälsa är, är det värt att ta en titt på grunderna. Att stödja psykisk hälsa på arbetsplatsen är inte längre ett "nice to have" utan en nödvändighet. Att skapa friskvårdslösningar för att hjälpa sina anställda att trivas är det första steget. På samma sätt kan anställda också uppmuntra sina arbetsgivare att erbjuda mentala hälsoprogram på jobbet. Det är ingen hemlighet att arbetsrelaterade riskfaktorer kan påverka mental hälsa negativt. Men innan vi dyker in i…
Läs mer